芥菜拌千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
162千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
12.9克
脂肪
10.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
14.08微克
维生素C
15.05微克
维生素E
12.95毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
165.05微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
215.67毫克
磷
173.25毫克
钾
182.16毫克
镁
50.57毫克
钙
263.72毫克
铁
--毫克
锌
1.57毫克
硒
1.19毫克
铜
0.27毫克
锰
1.16毫克
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