花菜拌大蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
15.5克
蛋白质
3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.55克
维生素
维生素A
1.94微克
维生素C
18.93微克
维生素E
1.76毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
19.9微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
219.41毫克
磷
72.77毫克
钾
246.72毫克
镁
19.01毫克
钙
34.11毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
2.89毫克
铜
0.12毫克
锰
0.19毫克
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