平菇炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
4.4克
脂肪
4.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.98克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
1.37微克
维生素E
2.68毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
202.51毫克
磷
92.84毫克
钾
178.03毫克
镁
21.39毫克
钙
61.42毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
0.19毫克
铜
0.06毫克
锰
0.04毫克
以上数据来源于网络 仅供参考