平菇炒丝瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
6.8微克
维生素C
1.94微克
维生素E
1.45毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
80.1微克
烟酸
0.16毫克
矿物质
钠
199.07毫克
磷
42.67毫克
钾
159.83毫克
镁
15.62毫克
钙
20.03毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.22毫克
铜
0.07毫克
锰
0.06毫克
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