平菇拌魔芋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.57克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
--微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
4.85微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
197.27毫克
磷
26.65毫克
钾
101.09毫克
镁
6.39毫克
钙
2.07毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.13毫克
铜
0.05毫克
锰
0.03毫克
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