生菜炒蚕豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
83千卡/100克
碳水化合物
10.5克
蛋白质
5克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.8克
维生素
维生素A
41.75微克
维生素C
17.48微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.18毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
325.24微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
231.64毫克
磷
112.57毫克
钾
238.47毫克
镁
36.49毫克
钙
41.88毫克
铁
--毫克
锌
0.88毫克
硒
1.74毫克
铜
0.23毫克
锰
0.34毫克
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