生菜炒虾皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
8.5克
脂肪
3.2克
胆固醇
103.88毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
48.3微克
维生素C
14.56微克
维生素E
1.46毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
262.14微克
烟酸
0.9毫克
矿物质
钠
1476.71毫克
磷
164.27毫克
钾
222.69毫克
镁
85.52毫克
钙
291.64毫克
铁
--毫克
锌
0.79毫克
硒
19.2毫克
铜
0.33毫克
锰
0.31毫克
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