生菜炒蛇瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
38千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
30.1微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
184.47微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
230.77毫克
磷
22.28毫克
钾
419.05毫克
镁
36.98毫克
钙
126.83毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.9毫克
铜
0.06毫克
锰
0.15毫克
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