韭菜根
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
12.2克
蛋白质
0.8克
脂肪
0克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
4.8克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.73微克
维生素E
0.26毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
15.0毫克
磷
63.0毫克
钾
195.0毫克
镁
38.0毫克
钙
64.0毫克
铁
--毫克
锌
2.54毫克
硒
1.76毫克
铜
0.47毫克
锰
0.45毫克
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