韭菜拌鲜香菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.77克
维生素
维生素A
64.56微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
774.76微克
烟酸
1.39毫克
矿物质
钠
194.36毫克
磷
48.01毫克
钾
126.82毫克
镁
17.07毫克
钙
22.46毫克
铁
--毫克
锌
0.45毫克
硒
1.9毫克
铜
0.09毫克
锰
0.23毫克
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