韭菜炒丝瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
70.87微克
维生素C
2.91微克
维生素E
1.55毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
850.0微克
烟酸
0.57毫克
矿物质
钠
195.48毫克
磷
38.3毫克
钾
175.84毫克
镁
20.96毫克
钙
39.45毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.75毫克
铜
0.05毫克
锰
0.14毫克
以上数据来源于网络 仅供参考