韭菜炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
4.9克
脂肪
4.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.27克
维生素
维生素A
96.84微克
维生素C
2.83微克
维生素E
2.82毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
1162.14微克
烟酸
0.67毫克
矿物质
钠
197.13毫克
磷
86.29毫克
钾
202.06毫克
镁
29.4毫克
钙
90.54毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
0.97毫克
铜
0.04毫克
锰
0.16毫克
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