韭菜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
3.1克
脂肪
4.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
96.84微克
维生素C
1.46微克
维生素E
3.04毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
1162.14微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
195.84毫克
磷
51.65毫克
钾
212.98毫克
镁
26.3毫克
钙
59.6毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
1.27毫克
铜
0.05毫克
锰
0.16毫克
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