荠菜拌冬笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
3.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
108.25微克
维生素C
21.36微克
维生素E
1.73毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
1296.12微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
206.2毫克
66.94毫克
136.04毫克
18.04毫克
153.53毫克
--毫克
0.34毫克
0.25毫克
0.15毫克
0.32毫克
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