生菜炒豆角(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
37.38微克
维生素C
18.45微克
维生素E
2.32毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
271.84微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
231.35毫克
磷
42.18毫克
钾
149.15毫克
镁
31.15毫克
钙
48.19毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
1.81毫克
铜
0.12毫克
锰
0.27毫克
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