豇豆拌葫芦(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.39克
维生素
维生素A
22.82微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
274.76微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
195.77毫克
磷
34.42毫克
钾
125.36毫克
镁
30.18毫克
钙
38.0毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.56毫克
铜
0.08毫克
锰
0.17毫克
以上数据来源于网络 仅供参考