菜心炒虾(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
6.6克
脂肪
3克
胆固醇
46.84毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
61.89微克
维生素C
32.04微克
维生素E
1.77毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
699.03微克
烟酸
1.29毫克
矿物质
钠
249.89毫克
磷
95.1毫克
钾
224.15毫克
镁
24.35毫克
钙
85.08毫克
铁
--毫克
锌
1.22毫克
硒
13.05毫克
铜
0.22毫克
锰
0.33毫克
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