苦瓜炒肉
营养元素 每100克
热量
108千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
10.2克
脂肪
6.2克
胆固醇
38.94毫克
膳食纤维
0.67克
维生素
维生素A
25.0微克
维生素C
26.92微克
维生素E
1.92毫克
维生素B1
0.27毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
48.08微克
烟酸
2.74毫克
矿物质
钠
280.95毫克
磷
108.17毫克
钾
269.83毫克
镁
20.75毫克
钙
10.14毫克
铁
--毫克
锌
1.63毫克
硒
4.75毫克
铜
0.09毫克
锰
0.1毫克
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