莴笋叶炒虾仁(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
8.9克
蛋白质
5.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
47.33毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
--微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
--毫克
胡萝卜素
17.48微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
282.95毫克
磷
27.38毫克
钾
295.26毫克
镁
13.92毫克
钙
26.34毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
0.16毫克
铜
0.04毫克
锰
0.02毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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