莴笋叶炒肥瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
129千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
3.9克
脂肪
11.5克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
--微克
维生素E
1.32毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
17.48微克
烟酸
0.85毫克
矿物质
钠
231.2毫克
磷
66.7毫克
钾
271.72毫克
镁
17.8毫克
钙
8.14毫克
铁
--毫克
锌
0.65毫克
硒
3.06毫克
铜
0.06毫克
锰
0.03毫克
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