莴笋叶炒鸡肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
5.4克
脂肪
4.8克
胆固醇
25.73毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
--微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
--毫克
胡萝卜素
17.48微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
232.08毫克
磷
27.38毫克
钾
222.2毫克
镁
13.92毫克
钙
6.68毫克
铁
--毫克
锌
0.15毫克
硒
0.16毫克
铜
0.04毫克
锰
0.02毫克
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