茭白炒豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
149千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
13.4克
脂肪
8.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
7.77微克
维生素C
3.64微克
维生素E
13.26毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
89.81微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
196.88毫克
磷
146.55毫克
钾
365.17毫克
镁
49.35毫克
钙
61.05毫克
铁
--毫克
锌
1.24毫克
硒
0.88毫克
铜
0.33毫克
锰
1.02毫克
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