茭白炒豌豆
营养元素 每100克
热量
111千卡/100克
碳水化合物
13.6克
蛋白质
4.4克
脂肪
4.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.27克
维生素
维生素A
10.65微克
维生素C
8.8微克
维生素E
2.32毫克
维生素B1
0.21毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
115.74微克
烟酸
1.31毫克
矿物质
钠
442.95毫克
磷
76.19毫克
钾
250.73毫克
镁
23.81毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
0.77毫克
硒
1.04毫克
铜
0.14毫克
锰
0.55毫克
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