豆角拌油豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
157千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
9.5克
脂肪
11.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
9.71微克
维生素C
8.74微克
维生素E
14.31毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
111.65微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
208.29毫克
磷
142.67毫克
钾
177.3毫克
镁
52.02毫克
钙
85.57毫克
铁
--毫克
锌
1.26毫克
硒
1.36毫克
铜
0.22毫克
锰
0.87毫克
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