豆角拌榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
7.8克
蛋白质
2.6克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.52克
维生素
维生素A
8.25微克
维生素C
8.74微克
维生素E
2.8毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
97.09微克
烟酸
1.5毫克
矿物质
钠
199.84毫克
磷
67.91毫克
钾
455.94毫克
镁
32.61毫克
钙
15.67毫克
铁
--毫克
锌
1.24毫克
硒
1.43毫克
铜
0.29毫克
锰
0.79毫克
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