豆角拌扁豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
7.3克
蛋白质
2.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
14.56微克
维生素C
15.05微克
维生素E
2.44毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
169.9微克
烟酸
0.87毫克
矿物质
钠
194.36毫克
磷
53.35毫克
钾
187.01毫克
镁
33.58毫克
钙
32.66毫克
铁
--毫克
锌
0.62毫克
硒
1.51毫克
铜
0.14毫克
锰
0.37毫克
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