豆角拌大蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
100千卡/100克
碳水化合物
16.7克
蛋白质
3.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.55克
维生素
维生素A
9.71微克
维生素C
12.14微克
维生素E
2.84毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
111.65微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
202.03毫克
磷
83.93毫克
钾
247.2毫克
镁
27.27毫克
钙
33.14毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
2.55毫克
铜
0.19毫克
锰
0.34毫克
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