黄瓜拌芹菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
19.42微克
维生素C
6.8微克
维生素E
1.63毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
228.16微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
213.1毫克
磷
27.62毫克
钾
152.54毫克
镁
15.13毫克
钙
30.23毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.58毫克
铜
0.08毫克
锰
0.42毫克
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