黄瓜拌胡萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
169.9微克
维生素C
8.74微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
2037.38微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
251.83毫克
磷
30.53毫克
钾
107.4毫克
镁
16.1毫克
钙
24.89毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
0.48毫克
铜
0.06毫克
锰
0.07毫克
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