冬瓜拌蚕豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
10.6克
蛋白质
4.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
12.62微克
维生素C
15.53微克
维生素E
1.66毫克
维生素B1
0.18毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
150.49微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
194.17毫克
磷
102.86毫克
钾
217.59毫克
镁
27.27毫克
钙
13.72毫克
铁
--毫克
锌
0.72毫克
硒
1.0毫克
铜
0.2毫克
锰
0.28毫克
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