冬瓜拌蛇瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
9.71微克
维生素E
1.26毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.16毫克
矿物质
钠
193.29毫克
磷
12.57毫克
钾
398.17毫克
镁
27.75毫克
钙
98.67毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.16毫克
铜
0.03毫克
锰
0.09毫克
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