茭白炒大葱(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.99克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.72毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
45.63微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
198.0毫克
磷
30.05毫克
钾
154.97毫克
镁
11.73毫克
钙
32.66毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.33毫克
铜
0.05毫克
锰
0.41毫克
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