莴笋叶炒瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
5.7克
脂肪
4.1克
胆固醇
19.66毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
12.14微克
维生素C
--微克
维生素E
1.32毫克
维生素B1
0.15毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
17.48微克
烟酸
1.29毫克
矿物质
钠
230.74毫克
磷
73.25毫克
钾
296.23毫克
镁
19.99毫克
钙
8.14毫克
铁
--毫克
锌
0.87毫克
硒
2.46毫克
铜
0.07毫克
锰
0.03毫克
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