莴笋叶炒猪肋条(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
171千卡/100克
碳水化合物
2.1克
蛋白质
3克
脂肪
16.9克
胆固醇
26.46毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
--微克
维生素E
1.25毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
17.48微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
236.2毫克
磷
50.68毫克
钾
274.15毫克
镁
18.04毫克
钙
8.14毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
1.06毫克
铜
0.05毫克
锰
0.03毫克
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