苦菊拌豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
266千卡/100克
碳水化合物
11克
蛋白质
26.4克
脂肪
13.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.62克
维生素
维生素A
11.17微克
维生素C
9.22微克
维生素E
25.26毫克
维生素B1
0.15毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
398.06微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
194.46毫克
磷
260.15毫克
钾
513.22毫克
镁
86.98毫克
钙
148.19毫克
铁
--毫克
锌
2.41毫克
硒
1.1毫克
铜
0.57毫克
锰
1.32毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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