毛笋炖猪肝(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
6.3克
脂肪
3.7克
胆固醇
43.69毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
1578.16微克
维生素C
11.41微克
维生素E
1.35毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.53毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
2.67毫克
矿物质
钠
211.3毫克
磷
84.17毫克
钾
288.71毫克
镁
11.73毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
1.24毫克
硒
6.62毫克
铜
0.06毫克
锰
0.26毫克
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