油麦菜炒巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
1.5克
蛋白质
4.6克
脂肪
3.1克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
45.87微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.68毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
546.84微克
烟酸
1.17毫克
矿物质
钠
234.07毫克
磷
75.19毫克
钾
211.77毫克
镁
24.35毫克
钙
44.06毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
4.98毫克
铜
0.02毫克
锰
0.05毫克
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