油麦菜炒扁豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
36.89微克
维生素C
7.28微克
维生素E
1.57毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
437.38微克
烟酸
0.71毫克
矿物质
钠
208.24毫克
磷
39.27毫克
钾
166.14毫克
镁
27.75毫克
钙
47.7毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
0.54毫克
铜
0.07毫克
锰
0.2毫克
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