油麦菜炒南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
2.2克
脂肪
4.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
45.87微克
维生素C
1.46微克
维生素E
2.95毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
546.84微克
烟酸
0.41毫克
矿物质
钠
214.92毫克
磷
37.82毫克
钾
156.91毫克
镁
25.57毫克
钙
71.25毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.42毫克
铜
0.03毫克
锰
0.05毫克
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