油麦菜炒北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
3克
脂肪
4.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
45.87微克
维生素C
1.46微克
维生素E
3.6毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
546.84微克
烟酸
0.43毫克
矿物质
钠
215.94毫克
磷
46.55毫克
钾
145.26毫克
镁
32.12毫克
钙
69.31毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
0.72毫克
铜
0.04毫克
锰
0.06毫克
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