油麦菜拌大葱(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
33.01微克
维生素C
2.43微克
维生素E
1.45毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
395.63微克
烟酸
0.51毫克
矿物质
钠
210.72毫克
磷
25.19毫克
钾
133.13毫克
镁
19.01毫克
钙
59.84毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.18毫克
铜
0.03毫克
锰
0.2毫克
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