油麦菜拌大蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
14.4克
蛋白质
2.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.53克
维生素
维生素A
32.04微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.97毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
379.13微克
烟酸
0.56毫克
矿物质
钠
215.91毫克
磷
69.85毫克
钾
226.33毫克
镁
21.44毫克
钙
48.19毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
1.58毫克
铜
0.12毫克
锰
0.17毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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