紫米红枣粥
营养元素 每100毫升
热量
40千卡/100毫升
碳水化合物
9.1克
蛋白质
0.8克
脂肪
0.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.31克
维生素
维生素A
0.04微克
维生素C
0.49微克
维生素E
0.19毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
0.35微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
0.47毫克
磷
14.73毫克
钾
32.9毫克
镁
3.32毫克
钙
3.17毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.29毫克
铜
0.03毫克
锰
0.17毫克
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