紫米燕麦鸽子椰
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
7.5克
蛋白质
1.7克
脂肪
4克
胆固醇
21.34毫克
膳食纤维
0.37克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.39微克
维生素E
0.19毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
12.58毫克
磷
31.33毫克
钾
55.27毫克
镁
6.58毫克
钙
5.03毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.99毫克
铜
0.05毫克
锰
0.1毫克
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