紫米莲子红枣汤
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
10克
蛋白质
1克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.41克
维生素
维生素A
0.04微克
维生素C
0.68微克
维生素E
0.27毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
0.43微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
0.65毫克
磷
23.28毫克
钾
50.55毫克
镁
6.2毫克
钙
5.26毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.3毫克
铜
0.05毫克
锰
0.31毫克
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