紫米花生粥
营养元素 每100毫升
热量
75千卡/100毫升
碳水化合物
9.7克
蛋白质
3.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.14克
维生素
维生素A
0.41微克
维生素C
0.08微克
维生素E
1.81毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
4.39微克
烟酸
1.5毫克
矿物质
钠
0.9毫克
磷
69.88毫克
钾
132.6毫克
镁
32.43毫克
钙
13.47毫克
铁
--毫克
锌
0.63毫克
硒
0.79毫克
铜
0.13毫克
锰
0.34毫克
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