山药炒豆腐皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
172千卡/100克
碳水化合物
12.1克
蛋白质
13.9克
脂肪
8.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
7.77微克
维生素C
3.64微克
维生素E
12.71毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
82.52微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
206.2毫克
磷
145.1毫克
钾
368.08毫克
镁
58.09毫克
钙
69.79毫克
铁
--毫克
锌
1.19毫克
硒
0.95毫克
铜
0.47毫克
锰
0.75毫克
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