山药炒西葫芦
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
8.9克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.16克
维生素
维生素A
2.83微克
维生素C
5.2微克
维生素E
1.8毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
23.6微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
422.77毫克
磷
28.84毫克
钾
160.57毫克
镁
15.62毫克
钙
15.84毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.43毫克
铜
0.14毫克
锰
0.22毫克
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