山药炒豆腐干(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
111千卡/100克
碳水化合物
11.4克
蛋白质
5克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
2.67微克
维生素C
3.64微克
维生素E
4.57毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
20.63微克
烟酸
0.32毫克
矿物质
钠
284.26毫克
磷
67.43毫克
钾
188.47毫克
镁
31.39毫克
钙
120.28毫克
铁
--毫克
锌
0.65毫克
硒
2.13毫克
铜
0.28毫克
锰
0.35毫克
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