紫甘蓝炒大葱(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.93克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
14.08微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
31.07微克
烟酸
0.32毫克
矿物质
钠
208.29毫克
磷
23.25毫克
钾
139.44毫克
镁
15.13毫克
钙
62.27毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
0.22毫克
铜
0.03毫克
锰
0.24毫克
以上数据来源于网络 仅供参考